御岳ボルダリングエリアは、東京都青梅市の御岳渓谷、多摩川の河原を中心に広がる岩場です。川の流れに磨かれたチャートを主体とする岩が点在しています。課題のグレードは日本の級・段で表されます。

「忍者返しの岩」や「デッドエンド」をはじめ、日本のボルダリングを語るうえで欠かせない岩と課題が集まっています。駅から近く都心からも訪れやすいため、週末には多くのクライマーでにぎわいます。

開拓の歴史は長く、2026年発売のガイド改訂版には、御岳エリア開拓の祖である池田氏のコラムや、伝説の「黒本」の御岳エリアガイドも収録されています。令和元年（2019年）の台風では岩場にも被害があり、失われた課題もあります。

シーズン

登りやすいのは、空気が乾いて涼しくなる9月下旬から5月ごろ。夏は気温と湿度が高くなります。

電車

JR青梅線「御嶽駅」下車。河原までは徒歩約5分です。新宿からはおよそ90分。

車

御岳小橋の工事にともない、御岳交流センターの駐車場は利用できません（2026年10月時点）。近隣のコインパーキングなどをご利用ください。路上駐車はご遠慮ください。

御岳交流センター

御嶽駅の向かいにある青梅市の施設（青梅市御岳本町362-8）。トイレ、コインロッカー、シャワー、多摩川を望む休憩スペースがあり、周辺の観光・アクティビティの案内も受けられます。

所要時間は目安です。施設の営業時間や利用条件は、各施設の最新情報をご確認ください。

御岳エリアは、クライマーだけでなく、カヤッカー、ハイカー、釣りを楽しむ方、そして地域に暮らす方々が共有する大切な場所です。お互いに思いやりを持ち、誰もが気持ちよく過ごせる環境を一緒に守っていきましょう。

1. 河原でのキャンプ行為はお控えください御岳ボルダー周辺には多くの民家があります。御岳ボルダーを含む河原でのテント泊・野営・焚き火などはお控えください。
2. 20時以降は登らない地域住民の生活環境を守るため、PM8時以降のボルダリング・クライミングはご遠慮ください。
3. ゴミは持ち帰り、跡を残さないゴミを散らかさないのはもちろん、自分たちの跡をできる限り残さないことを心がけましょう。
4. ゆずり合って使う河原や遊歩道は、さまざまな目的の人が行き交います。周りの方への配慮をお願いします。

岩の位置や課題の詳細は「御岳ボルダリングエリアガイド 改訂版」に掲載されています。室井登喜男氏と共に、御岳クライマーズコミュニティも監修として携わりました。

発売日

2026年9月26日（土）

内容

112岩・545課題（新課題157を含む）

仕様

A5判／全ページカラー／日英併記／218ページ

価格

4,400円（税込）

発行

株式会社ダイホールド

改訂版のお知らせを見る →

• 岩数・課題数・ガイドブックの仕様：御岳ボルダリングエリアガイド改訂版（ダイホールド）
• 御岳小橋の架け替え工事：東京都環境局の資料
• 御岳交流センター：観光庁 多言語解説文データベース
• お願い・工事に関する案内：御岳クライマーズコミュニティ Instagram（@mitake_climb）